Categorie: Uncategorized

EBSCOHost Login. (z.d.). https://web.s.ebscohost.com/ehost/detail/detail?vid=7&sid=69d44d82-be84-4030-8510-3fc49358b327%40redis&bdata=JmF1dGh0eXBlPXNzbyZjdXN0aWQ9czExMzY5Njcmc2l0ZT1laG9zdC1saXZlJnNjb3BlPXNpdGU%3d#AN=144419165&db=pbh Meulenberg, R. (2022, 8 maart). Minder gestrest door het leven met muziek | Ruud Meulenberg. Ruudmeulenberg.nl. https://ruudmeulenberg.nl/stress/minder-stress-door-muziek/ Minder stress door muziektherapie. (z.d.). https://www.han.nl/nieuws/2021/10/minder-stress-door-muziektherapie/# Ministerie van Onderwijs, Cultuur en Wetenschap. (2021, 11 november). Mentale gezondheid studenten onder druk. Nieuwsbericht | Rijksoverheid.nl. https://www.rijksoverheid.nl/actueel/nieuws/2021/11/11/mentale-gezondheid-studenten-onder-druk Potjer, W. (2017, 14 december). De positieve invloed van muziek… Lees verder Bronnenlijst

Mijn tijd op het HBO Mijn tijd op het HBO begon vol enthousiasme, maar het duurde niet lang voordat de stress begon toe te slaan. De druk om goede cijfers te halen, verslagen te voltooien en tegelijkertijd sociale en persoonlijke verplichtingen na te komen, voelde als een constante uitdaging. De eisen van het HBO waren boven verwachting… Lees verder Op het HBO

Zelf als student ervaar ik ook veel stress. In vorige jaren heb ik heel veel moeite gehad met plannen. Daarnaast had ik moeite met het uitvoeren van de gemaakte planning. Ik kon heel mooi alles uitschrijven, op een rijtje zetten en opschrijven wanneer ik dingen moest doen. Alleen als ik dan aan het werk moest… Lees verder Mijn eigen ervaring als student